スピリアルな生き方

スピリチャルは私が住んでいるオーストラリアではほとんどの人が理解し、取り入れている考えです。 オーストラリアは英語圏なので、スピリチャルはspirtualと書き 魂の、精神的な、霊的なのような意味ですが、 スピリチャルとはすでにあなたの内側にある本質そのものです。

 あなたの本質にいつも繋がっていることで人生がより幸せになる、とても身近で実用的なことです。 オーストラリアではスピリチャルを脳科学的や心理学的に捉えていますし、 ヨガなどでもっと身近で実用的なものでも活用されています。 娘の小学校でも２年生の体育でヨガをやります。 

 人間は、ボディ（身体）マインド（心）スピリット（精神）の三位一体が整っている状態が 健康で幸せな状態だと理解しています。 この３っつがバランスよく整っていないと不調になり、病気になったり、 幸せを感じられなると考えられていますが、 身体や心に不調があれば、勉強し、自分で療養したり、病院に行きますが、 スピリットは内面にありますので気づくことができずにそのままの方が多いですね。 でもあなたが今の自分の健康状態を理解し、整え方を学んでいれば、 いつも健康で幸せになれるということです。 いつも内側が幸せな人は輝いていますよね。

内側の光は外側のオーラを輝かせているからです。 オーストラリアだけでなく海外で成功しているビジネスマンの間では スピリチャルを取り入れ大切にしている方が多いと言うことも頷けます。 いつも自分の本質（魂）に繋がって生きていけば、本当の幸せに繋がっていきます。 無理にポジティブになろうとするのではなく、ただ必要のないネガティブな感情を手放すと 自分らしさがそこには残ります。

スピリチャルな事を現実世界に日常生活の中で生かす。それが私がお伝えしたいスピリアルな世界です。それは実際に行動に移し、体験した私だから自信を持っておすすめできる生き方です。